Recetario

Recetas para el día a día

Filtra por desayuno, snack, vegana, con pollo o por el semáforo. Cada ficha explica el efecto en la glucosa sin tablas difíciles.

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1 receta

Avena con yogur y manzana

Desayuno

Avena con yogur y manzana

Impacto mínimo en la glucosa

Vegetariana · 1 porción

Desayuno rápido con fibra y proteína.